Was ist Life Kinetik?

 

Jeder von uns nutzt seine 100 Milliarden Gehirnzellen, die wir seit der Geburt haben, anders, aber keiner schöpft die riesigen Möglichkeiten auch nur annähernd aus.

Durch spaßige, visuelle und koordinative Aufgaben für Ihren Körper wird Ihr Gehirn gezwungen, neue Verbindungen zwischen den Gehirnzellen zu schaffen.

Je mehr dieser Verbindungen bestehen, desto höher ist die Leistungsfähigkeit des Gehirns. Kinder werden kreativer, Schüler konzentrierter und Sportler Leistungsfähiger.

 

 

Allgemeine Wirkungen

»» Emotionale Stressreduzierung mit körperlicher Entspannung

 

»» Verbesserung der Konzentration und Aufnahmekapazität

 

»» Verbesserung der psychischen und physischen Leistungsfähigkeit

 

»» Reduktion der Fehlerquote

 

»» Steigerung des Selbstbewusstseins und des selbstständigen Arbeitens

 

 

Die Wirkung im Sport

»» Erhebliche Reduktion des Energie und Kraftaufwands

 

»» Zunahme der räumlichen Wahrnehmung und der Orientierung

 

»» Reduktion von Kompensationsbewegungen

 

»» Elegantere und harmonischere Ausführung von schwierigen Bewegungsabläufen

 

»» Verbesserung der Gleichgewichtsfähigkeit

 

»» Steigerung der Auge-Hand- und der Auge-Bein-Koordination

 

 

In der Schule

»» Der Lösungsweg von Aufgaben wird übersichtlicher

 

»» Die Umsetzung von Textaufgaben in eine Rechnung fällt leichter

 

»» Das Lernen fällt leichter und Gelerntes wird schneller abrufbar

 

»» Lesen, Rechtschreibung und die Konzentration verbessern sich

 

 

Die Wirkungen im Beruf

»» Wechsel von einer Arbeit auf plötzlichen Telefonanruf und zurück fällt leichter

 

»» Zusammenhänge in Besprechungen werden schneller erkannt

 

»» Die berufliche Richtung und nötige Wechsel werden erkannt und Ziele schneller erreicht

 

»» Schreiben und trotzdem den Gesprächsfaden zu behalten ist einfacher

 

»» Erhöhung der visuellen Wahrnehmung und Aufmerksamkeit

 

»» Erhöhung der „geistigen“ Weitsichtigkeit durch mehr bewusste Wahrnehmung

 

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„Life Kinetik ist, wenn ich ehrlich bin, eines der spannendsten Dinge, die ich die letzten Jahre rund um meinen Job entdeckt habe. Die Spieler beschäftigen sich mit aufeinander aufbauenden, aber ständig wechselnden Bewegungsvarianten und daraus resultiert die Möglichkeit auf verschiedenste Dinge viel schneller, viel klarer, viel gezielter reagieren zu können. Weil das Training körperlich kaum belastend ist, können wir dadurch mit den Jungs zusätzlich jenseits des Platzes arbeiten und trotzdem nützt es uns für die Sache auf dem Platz. Deshalb werden wir dran bleiben, ganz bestimmt!“

 

Klopp, Jürgen, Chef-Trainer BV Borussia Dortmund

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